يكشنبه, ۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۴

 

  اس ام اس تغذیه احکام و مسایل دینی خواص خوراکی ها زناشوئیمهارت زندگیآشپزیزیبایی و آرایش سلامت و پزشکی

  سرگرمی عکس های دیدنی عکس های سینمایی عکس های گوناگون دانستنی هامصاحبه با هنرمندانحوادثمطالب خواندنی سینمای جهان

آگهی

استخاره با قرآن

فال حافظ

فال روزانه

فال روزانه 2

فال عشق

فال خريد هديه

فال انبیاء

فال قهوه

فال ابجد

فال چوب

فال رمل

پیشگویی

فال مد

فال عاشقی

فال عطسه

فال دوستی

فال شغل

درسهای زندگی
سنگهای شفابخش2
روانشناسی رنگها
میوه کدام درخت هستید
خواب هر
شخصیت شناسی
تست خواب

فال قرآن

فال شیخ بهایی

فال اعداد

فال گلبرگ

فال ورق

فال هجاء

فال گل

فال فصل

فال پرندگان

طالع بینی روزانه
طالع روزهای هفته
تست گروه خونی
تست کور رنگی
2تست هوش
تست شادی
طالع حرف اول اسم
چه رنگی هستین
طالع بینی ازدواج
طالع بینی هندی
1تست هوش
کف بینی
تعبیر خواب
خودشناسی هندسی
تست روحیه

حوادث

زورگيران جنوب تهران دستگير شدند4067
اجراي 12 طرح منطقه‌اي مبارزه با کالاي قاچاق در ايران2353
پنهان كردن گذشته مرد به طلاق انجاميد2626
22كشته در 465 تصادف روز شنبه2426
افزايش جرايم رايانه اي در کشور2097
سارق سابقه‌دار دستگير شد1757
بدهي 8ميلياردتوماني مرد بقال به بانك2682
ورود اشتباه جوانان به بخش زنان با قتل خاتمه يافت6053
زلزله 6.4ريشتري شمال ژاپن را لرزاند1769
سارقان مامورنما بازداشت شدند1934
سفرهاي مكرر مرد جوان همسرش را وادار به طلاق كرد2439
700 سكه مي‌دهم تا زنم كار نكند3188
جسد كشف نشد، خانواده مقتول با دريافت ديه رضايت دادند2466
شاهدان ادعاي قاتل درباره سو‍‍‍‍‍‍‍ءرفتار مقتول را تكذيب كردند2234
پنهان كردن گذشته مرد به طلاق انجاميد2273

مطالب خواندنی

چربي هاي زائد شکم را چگونه از بين ببريم ؟18999
پیشگیری هایی که لازم است قبل از تتو بدانید 3002
حتمابخوانید : ۱۰۰ حقیقت زندگی9043
چگونه اندامی زیبا داشته باشیم ؟13576
چگونه دست‌هایم جوانتر به نظر برسد؟7099
حتمابخوانید : آیا تا به حال وابسته شده اید؟ 7737
در زوج هایی که زن زیباتر از مرد است !!8835
خواندنی:زنی که در دنیا ازدواج مجدد داشته..6276
جالبه:چه کسی جای چه کسی نشسته !!؟3285
چگونه می توان بر دیگران نفوذ کرد8593
7 روش رسيدن به آرزوها7641
كمی هم به فكر خودتان باشید !3557
پشت پرده قطع یکباره شمس العماره !6458
3 کاری که، سن‌تان را خیلی کمتر نشان دهد؟!14306
راز خوش خوابی در چیست؟5237

سینمای جهان

عکس دیدنی از زیبا بروفه و همسرش 20090
عکس دیدنی از جناب گلزار در یک آرایشگاه !!17049
عکس دیدنی : مهتاب کرامتی در لباس عروس17249
عکس دیدنی از مهناز افشار در کنار مادرش14184
عکس دیدنی از لادن مستوفی و همسرش28915
عکس دیدنی: محمد رضا گلزار در کنار ساحل11283
عکس دیدنی بهرام بیضایی و همسرش8040
عکس دیدنی از مادر باران کوثری 8330
عکس دیدنی این هنرپیشه در میان تجمع مردم9606
عکس دیدنی محمد رضا شریفی نیا و دخترش14464
عکس دیدنی شیلا خداداد در لباس عروس !!21130
عکس دیدنی از رضا رشیدپور و همسرش16796
عکس دیدنی و شخصی از یهرام رادان7837
عکس دیدنی: فاطمه معتمدآریا و همسرش17642
یک عکس دیدنی ازحامد کمیلی 7013

اس ام اس

اس ام اس عاشقانه سری دوم36216
اس ام اس عاشقانه مخصوص ....45498
اس ام اس از سخنان دكتر علي شريعتي104084
اس ام اس فلسفي و جملات قصار . . .55635
اس ام اس مخصوص سالگرد ازدواج . . .61141
اس ام اس خنده دار باحال 46863
اس ام اس جدید و سرکاری24066
اس ام اس عاشقانه جديد . . .27350
sms : اس ام اس ویژه شب یلدا10039
sms : اس ام اس ویژه عید غدیر سری چهارم7544
اس ام اس های ویژه عید غدیر سری سوم8024
sms : از عاشقانه هاي خرگوش و آدم برفي7531
sms : اس ام اس ویژه عید غدیر سری دوم4130
sms : اس ام اس ویژه عید غدیر6424
سری سی و یکم اس ام اس های خواندنی22919

عکس های سینمایی

عکس : همایون پسر استاد شجریان6298
عکس: دختر سه ساله نيكول كيدمن نابغه.. 13293
عکس از استاد شهرام ناظري در 30 سالگي4036
عکسي جالبي از رويا تيموريان7105
عکسی جالب از لاله صبوری8059
عکس : تولد 80 سالگی شهلا ریاحی14030
عکس جالب از جوانی و حال علی نصیریان5174
عکس : جشن تولد مهناز افشار33538
عکس : براد پيت در صدرمشهورترين پدران دنيا4684
عکسی متفاوت نیکی کریمی وشقایق فرهانی10268
عکس عروسکی که کپه آنجلیا جولیه !...ببین14820
عکس جدید کودکی و نوجوانی گلزار7870
عکسی متفاوت نیکی کریمی وشقایق فرهانی10063
عکس : این هنرپیشه معروف ایرانی بدون گریم28885
عکس جالب : جمشیدمشایخی وهمسرش19940

احکام و مسایل دینی

خواص صلوات فرستادن 11694
بهترين زمان ازدواج 9157
استخاره در امر ازدواج6376
چرا از مرگ مي ترسيم؟ 4132
بخوانید: چهار "بال اخلاق" در قرآن 3455
حكم نوشيدن ماء الشعير 5105
شش خصلت زشت 4726
نجات از عادت زشت .....!! 4936
چشم زخم و رفع آن 7321
كدام گناه بدتر است؟4467
از كجا بفهميم نگاه شهوت آميز است؟20235
پیامبر به فاطمه(س) شب عروسی چه گفتند16237
چه تفاوتی در «توبه و انابه و استغفار» هست2957
کلمه شفابخش قرآنی6351
برتری احادیث معصومین نسبت به یکدیگر 2428

پرفروش ترین ها

خوراكیهایی برای زیبایی و هوش جنین



برای افزایش هوش جنین كولین، ماده ای است كه به طور طبیعی در غذاهای چرب وجود دارد و حافظه را تقویت می كند. پزشكی از دانشگاه كارولینای شمالی بیان كرد، اگر در دوران بارداری مادر، به رژیم غذایی او كولین اضافه شود، قدرت حافظه جنین در حال رشد را برای مراحل بعدی زندگی افزایش می دهد.
در دوران بارداری و شیردهی، ذخایر كولین بدن مادر تخلیه می شود، در نتیجه كولین كافی برای رشد طبیعی مغز در دسترس نخواهد بود. كولین برای حفظ سلامتی افراد، موردنیاز است.
كولین یك تركیب فسفولیپیدی است كه در بدن، مواد محلول در چربی را حمل و چربی ها را امولسیه* می كند. این ماده مستقیماً روی پیام های عصبی موثر است و قدرت ساخت و آزادسازی استیل كولین را سرعت می بخشد. استیل كولین یك ناقل عصبی است كه در كنترل عضلات و قدرت حافظه دخالت دارد. منابع غذایی كولین

عبارت اند از: شیر، جگر، تخم مرغ و بادام زمینی. در بدن نیز از اسید آمینه متیونین ساخته می شود. كولین به صورت مكمل های خوراكی نیز وجود دارد و مقدار مورد نیاز آن برای مردان 550 میلی گرم در روز و برای زنان بالغ 425 میلی گرم در روز است.
در مورد شیر:باید حتما حتما شیر تازه دوشیده شده یا هر شیر غیر پاستوریزه ای را در ظرف تمیزی بجوشانید. پس از آنکه شیر به جوش آمد به مدت ۳۰-۲۰ دقیقه خوب بجوشد تا آلودگی های میکروبی آن از بین برود.
موفق باشید

تهیه و تنظیم : پایگاه اینترنتی نیک تاپ

www.niktop.com
تاریخ ارسالOctober 15, 2008 08:44 AM  تعداد مشاهده: 12378

عکس های دیدنی

سرگرمی

عکس : پشه ای در حال نیش زدن(خون مکیده شده) 29487
تصویری دیدنی : برترين عکس جهان27833
عکس دیدنی:مردی که پاش 6 تا انگشت داره7628
عکس : کیک تولد آقای خاتمی35247
عکس: چگونه با روسری شیک و زیبا باشید31831
عکس : استخدام یک نگهبان عالی !!!9662
عکس:عجب جایی می خوان کندو بسازن! 9130
عکس : آقای خاتمی تولدت مبارک13440
عکس: تا حالا آب خوردن مورچه را دیدی ببین جالبه34847
تصویر: خیابان فرشته ، بنز و مرد فقیر28407

دلایل سرفه مزمن 7284
اگر دختری عاشق یک پسر است28545
نامه عاشقانه خيلي جالب حتما بايد تا آخر بخوني39281
نیمه دوم سال 88 بر شما چگونه خواهد گذشت؟ 4695
رابطه بین افکار و تناسب اندام8854
راز سرزندگي "سندي كروفورد"، مانكن، 4907
دخترا و خواستگاری از پسرا!!!12287
خیلی جالبه : لذت های کم هزینه 11077
بیست نکته جهت افزایش اعتماد به نفس10143
شب خاطره را با چه کفشی طی می کنید؟4361

عکس های گوناگون

زناشوئی

عکس‌هاي خبري و برگزيده جهان6297
عکس: ازاین کارها با من ؟؟ خيلي جالب !10020
عکس: زيبا ترين لبخند دنیا 26596
عکس :دستشويي جالبي در فرودگاه آنتاليا21855
عکس : مسابقه بهترین تزئین عروس17217
عکس : مراسم سنتی داماد کشون ! 10444
عکس: دیدنی ترین عروس و داماد دنیا 30097
چاقی مفرط در ماه رمضان ( کاریکاتور) 6317
عکس : فوتبال دیدنی رئیس مجلس9121
عکس : باهوش ترین طوطی دنیا8399

نکاتی برای زیباتر شدن زندگی زناشویی 16560
یک مرد از همسرش چه می خواهد؟18464
وقتي همسرم به خانه بر ميگردد چه كار كنم 10820
توصیه به زنانی که قصد بارداری دارند13502
غرغر کردن ممنوع!5281
وقتی زن و مرد بی تجربه اند…8892
حس بویایی مرد موردعلاقه تان را از آن خود کنید 9548
14 كليد طلايى براى گشودن در خانه عشق‏9128
نیازها و احساسات یک مرد از همسرش 15230
عوامل افزايش دهنده نيروي جنسي26344

مهارت زندگی

دانستنی ها

لباسهای چروک وقتی می خواهید اتو نکبید9283
چند توصیه برای روش تمیز کردن منزل 7863
روش هاي خشك كردن لباس3678
تميز كردن و برق انداختن ظرف‌ها 5439
اگر خودتان لباس هايتان را اتو مي کنيد 5293
پنج نكته براي سرخ کردن سالم‌تر6089
یک روش قدیمی برای نگهداری خیار 9585
پنج نكته در استفاده از روغن‌هاي دست دوم2917
ادویه و سبزی‌های معطر3732
درمايكروفر چه خبر است؟ 5502

شکلات چیست؟3594
راز خواب مورچه ها کشف شد 6570
راه های مقابله با خواب بیش از حد8942
۱۰ توصیه برای بهتر خوابیدن کودکان3860
جالب: روايتهايي در مورد اقسام زنها 5753
2عامل چاقي دختران 7785
سريع ترين راه برقراري ارتباط با خدا 9844
تنها دو روش راه درمان چربی شكم 16289
در دو هفته حافظه خود را بهتر كنيد8129
چطور راحت‌تر بخوابيم؟5232

زیبایی و آرایش

سلامت و پزشکی

پوستی که آرایش پذیر نیست 5781
دئودرانت‌ها، مام‌ها و عطرها 3547
نحوه مصرف صحیح موم4768
ناخن‌ها را مرطوب نگاه داريد 2488
22 نكته مهم و داشتن ناخنهای جذاب...4923
علت اصلی پوسته پوسته شدن ناخنها4589
تزريق ژل عوارض خطرناكي دارد 2733
ماسك براي پوست خشك وشكسته 4702
نگهداری و مراقبت از پوست خشک3507
اثرات گوشت بر چهره آدمی 5400

مهمترين راه پيشگيري از بروز آرتروز است 3827
هموروئيد چيست ؟ درمان آن4602
علائم ظاهری ابتلا به ویروس اچ آی وی3786
گیاهان و داروهای طبیعی درمان یبوست 3656
بیماری نرمی استخوان در خانمها2499
درمان ديابت از طريق انسولين2031
كاهش بيماري كليوي ناشي از ديابت 2027
بیماری روده تحريك پذير2686
گرفتگی صدایتان راجدی بگیرید3886
چطور درد عضله‌ها را آرام كنيم؟3161

تغذیه

آشپزی

اثرات تغذیه بر اعصاب 3948
منابع غذایی پرانرژی ....2604
افزایش طول عمر با مصرف 3263
در درمان كم خونی بسیار مفید می باشد. 4979
با خوردن آب كافی می توان از ,,,3638
تغذیه غلط....2053
گل كلم نارنجی فواید غذایی زیادی دارد. 1996
چربيهايی كه بايد مصرف شوند2213
استفاده زیاد از ویتامینها ... 2395
مصرف زياد ماهي 4306

طرز تهیه زبان گوساله 7703
شير كاكائو با بستني 4650
سالاد کالباس 5603
کرم شوکولائی ساده برای بچه ها 3971
تالیاتلی پنیردار با کلم بروکلی و ژامبون 2911
پیتزا وارونه 4079
ساندویچ مرغ با سماق 3899
کوکوی کدو (ترکی)5099
سيزر سالاد3254
كيك خرما با گردو 5817

    Copyright © 2007-2010 NikTop.com. All rights reserved.

 

    © کلیه حقوق این پایگاه متعلق  به شرکت فرهنگ سازان می باشد

    تمامی مطالب این پایگاه تحت نظارت و مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.